Nấu món chay không khó. Tuy nhiên, để nấu được món chay ngon mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng có trong thực phẩm thì không phải ai cũng biết. Chọn nguyên liệu Dù là chế biến món ăn bình thường hay món chay đi chăng nữa thì các bà nội trợ cũng cần chú […]
Chi tiết
Bật mí bí quyết nấu các món chay ngon, hấp dẫn cho ngày Rằm tháng 7
10 thực phẩm ăn chay nhưng vẫn giàu protein
Những thực phẩm giàu protein từ thực vật luôn được khuyến cáo là tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với động vật. Dưới đây là 10 thực phẩm giàu hàm lượng protein lành mạnh: Súp lơ xanh Súp lơ xanh không chỉ ít chất béo mà còn là loại rau xanh chứa nhiều protein. […]
Chi tiết